1. Todos los alumnos deberán entregar una constancia medica que los considere aptos para la actividad física.
2. No se debe ingerir alimento alguno por lo menos dos horas antes de la actividad física.
3. Se debe evitar correr en los pasillos, vestidores y pisos mojados de la alberca.
4. Con el fin de evitar contagios, no entrara a la alberca si tiene alguna infección u hongo (micosis), debiendo acudir a cualquier instancia medica para su atención.
5. Se prohíbe la entrada con frasco o envases de cristal que puedan romperse u ocasionar heridas a los usuarios de las instalaciones deportivas.
6. Evitar toda clase de juegos bruscos en las áreas de entrenamiento.
7. Se prohíbe el uso de objetos que puedan lastimar a otro compañero o se pueda perder.
8. Deberá ir al baño antes de entrar a la alberca.
9. El uso de la gorra de natación es obligatoria por motivos de salud e higiene.
10. Recorte y las uñas de manos y pies para poder asistir a su clase.
11. Utilizar sandalias de hule para evitar resbalones y contagios de hongos en pies.
3. Se debe evitar correr en los pasillos, vestidores y pisos mojados de la alberca.
4. Con el fin de evitar contagios, no entrara a la alberca si tiene alguna infección u hongo (micosis), debiendo acudir a cualquier instancia medica para su atención.
5. Se prohíbe la entrada con frasco o envases de cristal que puedan romperse u ocasionar heridas a los usuarios de las instalaciones deportivas.
6. Evitar toda clase de juegos bruscos en las áreas de entrenamiento.
7. Se prohíbe el uso de objetos que puedan lastimar a otro compañero o se pueda perder.
8. Deberá ir al baño antes de entrar a la alberca.
9. El uso de la gorra de natación es obligatoria por motivos de salud e higiene.
10. Recorte y las uñas de manos y pies para poder asistir a su clase.
11. Utilizar sandalias de hule para evitar resbalones y contagios de hongos en pies.
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